Mon hammam à la maison

Bientôt les beaux jours ! Profitez de vos soirées de week-end encore pluvieux pour préparer votre peau au soleil en improvisant un hammam à la maison.

Mais tout d'abord, voici la liste de produits à vous procurer et à préparer dans votre salle de bain :

• Bougies parfumées
• Lecteur de cd avec musique relaxante ou votre playliste préférée
• Savon noir
• Gant de gommage Kessa
• Crème ou huile pour le corps

Tout est prêt ? alors c'est parti pour quelques minutes de détente absolue !

Éteignez le téléphone et tamisez les lumières.

Commencez par faire couler un bain très chaud (pas plus de 38°).
L'eau du bain doit être pure (ne pas rajouter d'huile ou d'autres
produits dans le bain).

Allumez des bougies parfumées aux quatre coins de votre salle de bain,
mettez une musique relaxante.

Lorsque le bain est prêt plongez dans l'eau tiède, calez votre nuque à l'aide d'un coussin ou d'une serviette de bain chaude et laissez-vous transporter par la musique et le parfum des bougies... La tiédeur de l'eau va peu à peu vous détendre et provoquer une dilatation des pores de la peau.
A cet instant, le plus grand défit à relever c'est, de ne pas s'endormir !

Au bout de dix minutes environ, videz la baignoire,
prenez dans votre main une grosse noix de savon noir et hors de l'eau,
massez votre peau en commençant par le haut du corps, ,
en insistant sur les zones rugueuses :

• les genoux
• les coudes
• le dessous des pieds

Laissez agir le savon noir pendant cinq minutes environ. Au contact de la peau humide le savon noir blanchit et sa texture devient comparable à un lait corporel. Ne soyez pas effrayée par son odeur un peu particulière, elle est due à sa fabrication.

En effet, le savon noir naturel est fabriqué à base d'olives noires macérées dans l'huile d'olive. On s’habitue très rapidement à cette odeur, elle ne tient absolument pas sur la peau et le jeu en vaut vraiment la chandelle.

Après cette étape, afin de compléter l'action du savon noir, enfilez votre gant de gommage Kessa et frottez votre corps vigoureusement. Rincez à l'eau tiède.

Si vous êtes courageuse terminez par un jet d'eau fraîche, c'est encore mieux !

Il y a aussi une autre manière de procéder, en rinçant en premier le savon noir et en frictionnant avec le gant Kessa juste après le rinçage. A vous de choisir...

Et voilà, vous n'avez plus qu'à vous sécher avec une serviette chaude, nourrir votre peau

avec une crème ou une huile pour le corps.

Enveloppez-vous dans un peignoir tiède et moelleux, préparez-vous un bon thé.

Et admirer le résultat.....

Bonne soirée !